Was also zu beachten ist:

Den XXL Vokabeltrainer anzuwenden ist nicht gefährlicher als Spaghetti zu kochen. Und dennoch kann man beim Spaghetti kochen theoretisch so viel falsch machen, dass am Ende das ganze Haus brennt. Um dies zu vermeiden, bitten wir alle Nutzer, sich folgende Hinweise zu Herzen zu nehmen.

Nutze die „Halbschlaflieder“ nicht, wenn…

• du Auto fährst oder ein anderes Fahrzeug lenkst. Autofahren verlangt einen sehr aufmerksamen und angespannten Zustand des Gehirns, und der ist mit den allermeisten Halbschlafliedern nicht zu vereinbaren. Wenn du Auto fahren möchtest, lasse mindestens eine Stunde nach deiner Vokabeltrainer-Session verstreichen, bevor du Gas gibst.
• du Alkohol getrunken hast. Dein Gehirn ist dann nämlich chemisch vergiftet. Und die Kombination aus Alkohol und bestimmten mentalen Zuständen, die von einem Halbschlaflied herbei geführt werden, können zu unberechenbaren Effekten führen, wie z.B. Übelkeit oder motorische Schwäche etc. Hast du getrunken, dann warte bis morgen, bis du wieder ein Halbschlaflied anhörst.
• du Drogen genommen hast. Hier gilt ähnliches wie beim Thema Alkohol, nur verschärft. Grundsätzlich sind Drogen immer die schlechtere Wahl.
• du unter Einwirkung von Medikamenten stehst. Die Kombination „Halbschlaflieder“ und Medikamente sind nicht auf Unverträglichkeiten getestet worden. Ein Beratungsgespräch beim Arzt hilft, das Risiko einer Unverträglichkeit im Vorfeld zu minimieren.
• du gerade krank bist und im Bett liegst. Jede Krankheit hat „Sinn“ und möchte ihr eigenes Programm durchsetzen, bis (Selbst-)Heilung erfolgt. Dabei sollten wir ihr nicht mit Halbschlafliedern in die Quere kommen. Zumal Krankheiten den mentalen Zustand des Kranken voll im Griff haben.
• du vermutest, an einer epileptischen Störung zu leiden. Halbschlaflieder können in seltenen Fällen bei Menschen, die ohnehin dazu neigen, epileptische Zustände hervorrufen. Für wen also Stroboskop-Blitzlicht (z.B: in einer Disko) körperlich anstrengend ist, für den sind die Halbschlaflieder keine gute Wahl.
• du mit Krämpfen oder Spasmen zu kämpfen hast. Zwar können die Halbschlaflieder zu tiefer Entspannung und damit zu einem Rückgang von Verkrampfungen führen. Dennoch ist Vorsicht geboten, denn die Ursachen von chronischen Spasmen liegen immer im Gehirn. Im Fall von Spastikern sind Nebenwirkungen nicht kalkulierbar, sowohl im negativen als auch im positiven Sinne.
• du einen Herzschrittmacher trägst. Schrittmacher sind abgestimmt auf bestimmte körperliche Signale. Halbschlaflieder können diese Signale indirekt verändern (z.B. sehr ruhigen Puls hervorrufen, Hormone ausschütten, etc.). Um jedes noch so kleine Risiko zu vermeiden, müssen Träger eines Schrittmachers auf die Nutzung des XXL Vokabeltrainers verzichten.
• du noch nicht volljährig bist. Unser Angebot richtet sich an Erwachsene.
• du schwanger bist. Die Schwangerschaft ist eine außergewöhnliche Zeit, voller Gemütsbewegungen und seltsamer Gedanken, denen frau sich zu stellen hat. Während dieser Zeit sollte von Halbschlafliedern Abstand gehalten werden. Einfach aus reiner Vorsicht, und mit dem Wissen, dass es nach der Geburt weitergehen kann.

Wenn Du körperlich, seelisch und geistig gesund bist, dann ist der Vokabeltrainer mit seinen Halbschlafliedern ein Gewinn für dich. Wenn du Bedenken hast, dann nimm diese ernst, und verzichte auf die Nutzung dieses Angebots.

Nebenwirkungen

Nebenwirkungen reichen von „ich merk absolut gar nix“ bis „ich bin mit meinen Reaktionen bedeutend langsamer“, oder von „leichtem angenehmen Schwindelgefühl“ bis „Hmmmm, so ausgeglichen war ich lange nicht mehr.“

Das extremste was im Normalfall passieren kann, ist, bei einigen Halbschlafliedern in einen traumlosen Schlaf zu sinken. Aus dem man aber genau so leicht erwacht wie aus normalem Schlaf.

Ansonsten gilt: mit den Halbschlafliedern erzielt man eher Wirkungen statt Nebenwirkungen.

Wenn man aber Wirkungen schon grundsätzlich für schädlich hält, dann sollte man um Halbschlafliedereinen weiten Bogen machen.

Denn Achtung: sie wirken.